Yli kymmenen vuotta sitten sisareni menetti lapsen. Hän syntyi kuolleena, ja se oli järkyttävää. En ollut siihen asti tuntenut syvästi surua ja menetystä. Hän kutsui perheen sairaalahuoneeseen näkemään häntä, pitämään häntä sylissä ja kokemaan menetyksen yhdessä hänen ja miehensä kanssa. He antoivat hänelle nimeksi Jonan ja hautasivat hänen pienen ruumiinsa pieneen arkkuun. Se oli voimallista, nöyräksi tekevää ja surullista; silti hymyilen, kun ajattelen häntä.
Suru on monimutkaista. Se on syvästi henkilökohtaista ja kaikki asianosaiset ilmaisevat sitä eri tavoin. Kuten monet tunteet, suru on kuitenkin universaalia; kaikki kulttuurit kautta aikojen kokevat surun ja menetyksen tunteita. Vaikka eri ryhmät tai yksilöt ilmaisevat surua ja menetystä ulospäin monin eri tavoin, sisäiset tunteet ovat yhteisiä. Siksi menetyksen yhteinen sureminen on korvaamaton, empatiaa lisäävä ja sosiaalisesti yhdistävä kokemus. Pandemian päättyessä on yhteiskunnan aika tulla yhteen ja surra.
Olen ollut terapeutti kaksitoista vuotta ja tukenut lukemattomia ihmisiä surun ja menetyksen läpi. Jos yhteiskunta olisi asiakkaani ja istuisin toimistossani terapiaistunnon aikana ja kertoisin juuri käyneensä läpi pandemian ja hallituksen rajoitusten aiheuttaman vakavan sairauden ja kysyisin sitten: Miten voin hakea oikeutta? Miten voin saada vastauksia? Olen hajoamassa, miten voin palata yhteen? Mitä minulle enää jää jäljelle?
Sanoisin: Menetyksiä on ollut niin paljon. Oletko antanut itsellesi aikaa surra?
Jotta yhteiskunta voi edetä terveellä tavalla, sen on surtava kahden viime vuoden monia menetyksiä; niiden menetystä, jotka ovat kuolleet Covidiin ja Covidin seurauksena, sekä niiden, jotka ovat kuolleet ilman Covidin aiheuttamia ongelmia. Meidän on surtava syöpädiagnoosin saamatta jäämistä, uutta kamppailua riippuvuuden kanssa ja lapsemme äskettäin diagnosoitua mielenterveysongelmaa.
Tarvitsemme aikaa ja tilaa surra menetettyä toivoa ja tekemiämme suunnitelmia, suljettuja yrityksiä, kokoontumattomia seurakuntaryhmiä, työtovereihin kohdistuvia suhteita, joita emme saa takaisin, luottamusta instituutioihin ja aiempaa ymmärrystämme terveydestä. Vanhemmat, isovanhemmat, lapset, teini-ikäiset ja yhteisön jäsenet tarvitsevat kaikki aikaa surra keskeytettyjä lapsuuksia, peruttuja siirtymäriittien ja väliin jääneitä juhlia.
Meidän ei pitäisi hävetä tai pelätä valittaa sitä surua, joka tulee muuttaessamme pois rakastamistamme kodeista, puistoista ja teattereista, joissa emme enää käy, urasta, jolle olemme jättäneet hyvästit, ja matkasuunnitelmista, joita on lykätty niin monta kertaa, että olemme yksinkertaisesti peruuttaneet ne. Meidän on annettava itsellemme lupa tuntea surua menetettyä aikaa kohtaan, jota emme yksinkertaisesti saa takaisin, paljon odotetuista kokemuksista, jotka sen sijaan vietimme eristyksissä ja yksinäisyydessä.
On terveellistä tuntea surua, kun jäähyväiset jätetään vain sydämessä, kun häät pidetään huoneessa yhden tuntemattoman kanssa rakkaiden sijaan, ja kun hautajaiset vietetään yksinäisillä kasvoilla, joissa naamiot olivat ainoa asia, joka imaisi kyyneleet.
On aika jättää Covid-jakolinjamme syrjään ja surra.
Empatia ja myötätunto rakentuvat, kun meillä on yhteisiä ajatuksia ja kokemuksia. tunteet vaikka syistä sillä nuo tunteet vaihtelevat. Jotkut saattavat esimerkiksi surra työpaikan menetystä tai yliopiston valmistujaisia, jotkut rakkaan ihmisen menetystä, kun taas toiset surevat yrityksen lopettamista. Tunteiden syy ei välttämättä ole sama, mutta menetyksen tunne voidaan jakaa. Jopa meistä, joilla on erilaiset uskomukset ja arvot terveydestä, maskeista, politiikasta, rajoituksista ja elämästä, voimme tulla yhteen jaettujen tunteiden kautta surressamme.
Kannustan teitä kokoontumaan kodeissanne, kirkoissanne, kirjastoissanne tai kouluissanne ja kutsumaan kaikki, jotka ovat menettäneet jotakin viimeisten kahden vuoden aikana, suremaan yhdessä; alkamaan luoda uudelleen yhteyksiä jaettujen menetysten kautta ja surra yhdessä. Kollektiivinen suru voi rakentaa empatiaa ja yhteyttä, joka on kadonnut pandemian aiheuttamien rajoitusten alkamisen jälkeen. Voitte luoda tämän yhteyden joko yhden ihmisen kanssa tai suuren ihmisjoukon kanssa. Kun annamme itsellemme aikaa ja tilaa surra yhdessä, jaetusta tunteestamme tulee ensimmäinen tikki, joka sitoo yhteiskunnan uudelleen yhteen.
Muista, että suru ei ole myönnytys toisen osapuolen väitteelle. Eikä surun salliminen tarkoita luopumista uskomuksista siitä, kuka on vastuussa. Suru on inhimillinen tunne, joka yhdistää ihmisiä kaikkina aikoina, paikoissa, uskonnoissa, ikäryhmissä, roduissa, kielissä, rokotusstatuksissa, maissa ja poliittisissa yhteyksissä.
Aikanaan tulee vaatia vastauksia ja etsiä oikeutta. Mutta ensin meidän on surtava.
Tulla mukaan keskusteluun:
Julkaistu nimellä Creative Commons Attribution 4.0 - kansainvälinen lisenssi
Uusintapainoksia varten aseta kanoninen linkki takaisin alkuperäiseen. Brownstonen instituutti Artikkeli ja kirjoittaja.
