Monet maat kohtaavat nyt kasvavan ongelman ikääntyvän väestön ja laskevien synnytysten vuoksi. Liian monet vauvat kuolevat edelleen tarpeettomasti ennen viiden vuoden ikää. Mailla on yhä suurempia vaikeuksia pitää taloutensa vakaina. Vaikka kansanterveyden asiantuntijat kehottavat keskittymään terveempiin tuleviin sukupolviin, nuorten naisten heikkenevä terveys jätetään huomiotta. Tervein sukupolvi ja kukoistava talous saavutetaan kokonaisvaltaisella strategialla, jossa nuorten naisten terveys asetetaan kansanterveyden prioriteetiksi.
Maailman tervein sukupolvi vuonna 2040
Alankomaiden kansanterveysalan organisaatioiden liitolla on tavoitteena saavuttaa tervein sukupolvi maailman 2040Terveys kohdistuu kaikkiin tasoihin: henkiseen, sosiaaliseen ja fyysiseen. Tämän tavoitteen saavuttamiseksi Alankomaat tarvitsee maailman terveimmät nuoret naiset.
Sitä vastoin Alankomaista tehty data-analyysi osoittaa päinvastaista; nuorten naisten terveys heikkenee nopeasti. Muissa länsimaissa tilanne ei tule olemaan paljon parempi. Nuorten naisten terveys on heikentynyt maailmanlaajuisesti; on aika kohdata todellisuus. Naisten kehon toimintakyky ja aineenvaihdunta eroavat miehistä ja tarvitsevat erityistä naisille räätälöityä terveydenhuoltoa. Vaikka monet väestön terveysongelmat voitaisiin ehkäistä, jos nuoria naisia tuettaisiin optimaalisen terveyden saavuttamiseksi ennen raskautta, tämä ei ole kansanterveysvirastojen prioriteetti.
Hyvä terveys seuraavalle sukupolvelle alkaa vahvasta ja kestävästä immuunijärjestelmästä ennen raskautta ja ensimmäisten 1,000 42 päivän aikana raskauden, synnytyksen ja synnytyksen jälkeisen imetyksen aikana. Synnytys ja lasten terveys ovat laskussa; raskauden aikana (XNUMX päivän kuluessa synnytyksestä) kuolevien naisten määrä kasvaa, samoin kuin aborttien määrä. Ilman muutoksia nämä ristiriitaiset trendit voivat kehittyä katastrofiksi, joka vaikuttaa kaikkiin yhteiskunnan tasoihin. Alankomaiden kansanterveyden tulevaisuudennäkymät ennustavat, että lähes 12 euroa ihmisellä on krooninen sairaus vuoteen 2050 mennessä.
Nuorten naisten terveys heikkenee
Noin puoli Alankomaissa 6–25-vuotiaista nuorista kärsii mielenterveysongelmista. Lisäksi 47 prosentilla 15–44-vuotiaista on diagnosoitu ainakin yksi krooninen sairaus, ja nuorilla naisilla se diagnosoidaan useammin kuin miehillä. Kroonisen sairauden diagnosoinnin jälkeen ihmiset työskentelevät vähemmän, heillä on enemmän sairauspoissaoloja ja heidän tuottavuutensa on heikompi. Valitettavasti se, ettei ole työkykyinen heikentää terveyttä ja tuloja.
Vielä suurempi osa nuorista (79 %) kärsii edelleen pandemian kielteisistä vaikutuksista. naiset ja alemmalla koulutustasolla olevat henkilöt kärsivät eniten ja kokevat mielenterveysongelmia, kuten emotionaalista uupumusta, stressiä ja hyperaktiivisuutta. Äskettäin julkaistu tutkimus PNAS osoitti nuorten naisten aivojen ikääntymisen nopeampaa verrattuna nuoriin miehiin, mikä saattaa liittyä krooniseen stressiin.
Opiskelijat kokevat aiempaa enemmän stressiä inflaatiohuolien ja korkeiden elinkustannusten vuoksi. Alankomaista on tullut EU:n kallein maa asua. Valitettavasti nuorten naisten terveyttä huolestuttaa paljon muutakin.
Lisääntynyt huumeidenkäyttö ja vaarallinen kauneusmyytti
Masennuslääkkeiden käyttö lisääntyi pandemian aikana 16 % 16–24-vuotiailla ja lapsilla. Naisille määrätään masennuslääkkeitä aikaisemmin, ja he ottavat niitä. kahdesti yhtä paljon kuin miehet. Vaikka SSRI-lääkkeiden myönteisiä vaikutuksia on kritisoitu toistuvasti ja naiset raportoivat enemmän sivuvaikutuksia kuin miehet, lääkärit määräävät näitä lääkkeitä edelleen usein.
Alankomaissa joka neljäs nuori käyttää Ritalinia tai Concertaa.metyylifenidaatti) ilman lääkärin määräämää lääkettä keskittymiskyvyn ja opiskelutulosten parantamiseksi. Useimmat ihmiset eivät ole tietoisia mahdollisista riskeistä, kuten äkillisestä kuolemasta, jotka tunnetaan hyvin mahdollisena sivuvaikutuksena. Tutkimukset ovat osoittaneet, että 5.5–22.5 % nuorista on käyttänyt ADHD-lääkkeitä ilman lääkärin määräämää lääkettä.
Lisäksi vuoden 2023 puolivälissä tulehduskipulääkkeiden (NSAID) käyttö lisääntyi huolestuttavasti, kuten Parasetamoli (Parasetamoli tai asetaminofeeni) ja ibuprofeenin käyttöä havaittiin, erityisesti nuorilla tytöillä, mikä lisäsi myrkytysriskiä. Antibioottien, kuten amoksisilliini lisääntyi 0–10-vuotiailla lapsilla (55 %) ja 11–20-vuotiailla 50 %. Koska vuosi 2023 oli ensimmäinen vuosi pandemian jälkeen, jolloin kaikki festivaalit olivat avoimia yleisölle, juhlahuumeiden (kuten ekstaasi) 16–35-vuotiaiden keskuudessa havaittiin säännöllisesti rekisteröitäviä myrkytysoireita.
Verkkomaailma ja verkottunut maailma altistaa nuorten verkkokiusaamisen riskin. Ironista kyllä, monet tuntevat yksinäisempi enemmän kuin koskaan ennen ja kamppailevat painonsa ja itseluottamuksensa kanssa, mikä on altis heidän terveydentilalleen aikuisina.
Kauneusmyytti on toinen vaara. Vuosina 2019–2022 käyttö täyteaineita kasvoi 80 %, ja Botoxin käyttö kaksinkertaistui nuorten naisten keskuudessa. Altistuminen mikromuoveille, nanomuoveille ja nanopartikkeleille on lisääntynyt. Lisäksi PFAS/PFOA-pitoisuuksien on havaittu olevan normia suurempia hollantilaisessa juomavedessä, ja ne voivat heikentää sekä naisten että miesten hedelmällisyyttä.
Toisaalta Alankomaissa nuorten tyttöjen hormonaalisten ehkäisyvalmisteiden käyttö väheni, ja kohdunsisäisen hormonikierukan käyttö lisääntyi vain hieman. opinnot osoitti, että hormonaalisten ehkäisyvalmisteiden käyttöön liittyy pieni, vaikkakin lisääntynyt sydäninfarktin tai aivohalvauksen riski. Levonorgestreelia sisältävän kohdunsisäisen kierukan käyttö ei osoittanut riskiä. Koska miljoonat nuoret naiset ovat jatkuvasti ja laajalti riippuvaisia näistä lääkkeistä, niiden turvallisuuden varmistaminen on edelleen lääketieteen yhteisön kriittinen vastuu. Samoin kuin lääkäreiden on tiedotettava nuorille naisille mahdollisista haitoista uusimman tieteellisen kirjallisuuden perusteella tietoon perustuvan suostumuksen avulla.
Viimeisten neljän vuoden aikana tytöt ja nuoret naiset ovat altistuneet toistuville HPV-rokotteille ja Covid-4 mRNA -rokotteille lyhyen ajan sisällä, ja molempien sivuvaikutusten naisilla on raportoitu olevan yleisempiä. tiheä ja vakavia. Näiden rokotteiden mahdollisia yhteisvaikutuksia ja/tai häiriöitä sekä pitkäaikaisia vaikutuksia immuunijärjestelmään ja mikrobiomiin ei ole tutkittu etukäteen. Eikä myöskään tietoa mahdollisista riskeistä sekä lyhyt- ja pitkäaikaisista vaikutuksista, kun neljä rokotetta otettiin käyttöön ennen 2021. raskausviikkoa, ollut saatavilla, kun tutkimus aloitettiin vuonna 22.
Ravitsevaa ruokaa ei monille ole varaa
WHO:n suositteleman 400 gramman päivittäisen tuoreiden hedelmien ja vihannesten, lihan, maitotuotteiden ja kananmunien kulutuksen tärkeys terveen elämän ja iloisen sosiaalisen ja työelämän kannalta on monille nuorille tuntematonta. Useimmille heistä siitä on tullut kohtuuttomat(Ultra)prosessoidut elintarvikkeet ovat halvimpia ja tyydyttävämpiä ruokia, joiden koostumus on hyvin suunniteltu ja sisältää edullisia ainesosia, sokeria, rasvaa ja suolaa, jotka muuttavat mikrobiomia.
Koti, koulu, mainokset, sosiaalinen media, vaikuttajat, matkapuhelimet ja vähittäiskauppaympäristöt edistävät lasten ja nuorten lihavuutta ja ylipainoa, usein samanaikaisesti aliravitsemuksen ja anemian kanssa.
Yhä useammat todisteet osoittavat, että kehossamme olevat miljardit mikro-organismit ovat läheisesti mukana painonnousussa ja -pudotuksessa sekä immuunijärjestelmän koulutuksessa ja säätelyssä, samoin kuin isännän yleisessä homeostaasissa. Noin 33 % Alankomaiden väestöstä ei syö hedelmiä ja vihanneksia päivittäin. Vuonna 2024 7.1 % hollantilaisista lapsista eli köyhyydessä, ja tämä luku on edelleen... kasvaaUseampi lapsi saattaa olla aliravittu, mikä liittyy kasvun ja neurologisen kehityksen heikkenemiseen sekä lisääntyneeseen tartuntatautien sairastuvuuteen ja kuolleisuuteen.
Aliravitsemusongelman kääntämiseksi on tärkeää toimittaa ilmaiset ateriat on äskettäin alkanut alakouluissa. Valitettavasti tällä ei ole merkitystä yläkoululaisille. Samalla kun kehitysmaihin lähetetään rahoitusta aliravitsemuksen ehkäisemiseksi, samanlainen ongelma ilmenee silmiemme edessä Alankomaissa.
Nuorempi sukupolvi syö pääasiassa enemmän kasvipohjaisia ruokia, koska se parantaisi ilmastonmuutosta. Lähes 30% nuorista naisista ostaa mieluummin kasvisruokaa, ja 0.7 % hollantilaisista on vegaaneja. Lisäksi EU otti käyttöön uusia elintarvikkeita, kuten hyönteiset ja matoja, laboratoriossa kasvatettua lihaa ja Bovaer lehmille metaanin tuotannon vähentämiseksi, mikä saattaa vaikuttaa ihmisen immuunijärjestelmään.
Melkein yksi viidestä nuoret käyttävät sähkötupakkaa. Pitkäaikaisvaikutuksia ei vielä tunneta. Alankomaissa on nyt hyväksytty sähkötupakkaa, jossa on synteettisiä nesteitä, jotka maistuvat kolalta, vaniljalta, aprikoosilta jne. kiellettyVaikka tupakointi on vähenemässä aikuisten keskuudessa, nuoret naiset tupakoivat useammin kuin pojat, mutta juovat vähemmän alkoholia.
Kaikki sisäiset ja ulkoiset ympäristötekijät voivat heikentää tai vahvistaa immuunijärjestelmän vastustuskykyä ja siten vaikuttaa raskauden, synnytyksen, imetyksen sekä äidin ja lapsen terveyteen tulevien sukupolvien aikana.
Raskautta säätelee ainutlaatuinen immuunijärjestelmän monimutkaisuus
Raskaus on ainutlaatuinen immunologinen tila. Immuunijärjestelmän muutokset raskauden kolmessa vaiheessa (hyvin varhaisessa, keski- ja myöhäisessä vaiheessa) ajoitetaan huolellisesti. Hyvin varhaisessa vaiheessa immuunijärjestelmä sopeutuu estämään elimistöä hylkimästä sikiötä ja samalla pysymään riittävän vahvana pitämään vieraat taudinaiheuttajat loitolla. Myöhäisessä vaiheessa elimistö valmistautuu synnytykseen, jota ohjaa tulehdusvaste. Täysiaikainen raskaus seuraa immunologinen kelloTämän immuuniprofiilin muutokset voisivat auttaa ennustamaan ja mahdollisesti ehkäisemään ennenaikaista synnytystä.
Tutkimukset osoittavat, että patologisesti aiheuttama tulehdus voi laukaista ennenaikaisen synnytyksen (ennen 37. raskausviikkoa). Alankomaissa 14.8 % syntyvistä lapsista on keskosena syntynyt ja 9.7 %:n syntymäpaino on alhainen koko raskauden ajan (Big2). Mielenkiintoista on, että ennenaikaisen synnytyksen tapauksessa tulehdusreaktio on voimakkaampi verrattuna täysiaikaiseen synnytykseen.
Ennenaikainen synnytys on tärkeä indikaattori ennenaikaisen kuoleman, kroonisten ja tartuntasairauksien, verenmyrkytyksen, kasvun hidastumisen sekä viivästyneen neurologisen ja aivojen kehityksen riskistä. Tämä voi ilmetä läpi elämän. Hyvin varhaisia ja äärimmäisen varhaisia synnytyksiä esiintyy vain 1.5 prosentilla hollantilaisista lapsista, ja ne ovat vastuussa 50 prosentista vastasyntyneiden kuolemista. Aborttien määrä nousi kahdessa vuodessa vuonna 2023 39,000 25:een, ja useimmat niistä tehtiin 34–24-vuotiaille naisille. Abortti on Alankomaissa sallittu XNUMX. raskausviikkoon asti.
Synnytysten määrä on laskenut dramaattisesti 167,504 2022:ään vuonna 1.49. Se on 30.3 lasta naista kohden, ja keski-ikä on 6 vuotta. Myös imettävien naisten määrä on laskussa. Kuuden kuukauden iässä rintamaitoa syöttävien naisten osuus nuorista äideistä laski 60 prosentista lähes 30 prosenttiin.
Alankomaissa kuolee vuosittain noin 661 vauvaa. Äitejä kuolee 42 päivän kuluessa synnytyksestä noin 11 henkilöiden vuosittain, ja lisäksi viisi naista kuolee itsemurhan kautta joka vuosi, lukuun ottamatta syöpään kuolleita naisia. Viime vuosina äitien kuolemat ovat lisääntyneet maailmanlaajuisesti, ja yleisin syy on sydänsairaudet ja verihyytymät.
Raskaana olevat naiset stressi, Masennustai levottomuussekä lihavilla naisilla, joilla on suolistotulehdus ja krooninen sairaus, on muuttunut immuunijärjestelmä ja aliravitsemuksen seurauksena heidän mikrobiominsa on muuttunut. Heikentynyt immuunijärjestelmä viittaa lisääntyneeseen riskiin saada raskausmyrkytys, korkea verenpaine, HELLP-oireyhtymä, raskausdiabetes, ennenaikainen synnytys ja/tai alhainen syntymäpaino.
"Vaistotunne" on myllerrys terveille tuleville sukupolville
Suolistossa sijaitsee 70–80 % ihmiskehon immuunisoluista. Suolen limakalvolla hermosolut, umpierityssolut ja immuunisolut toimivat yhteistyössä hallitakseen suolen aineenvaihduntaa ja kehon toimintaa. Viimeaikaiset hiirillä tehdyt tutkimukset osoittivat Villi limakalvo laajenee kaksinkertaiseksi raskauden ja imetyksen aikana, mikä hidastaa ruoan kulkua ja parantaa ruoansulatusta saatavilla olevan ravinnon optimaalisen käytön mahdollistamiseksi.
Suoliston limakalvokerros on vahvasti yhteydessä raskauden eri vaiheisiin muuttuneen suoliston mikrobiston, metaboliittien ja sytokiinien kautta. Nämä bioaktiiviset metaboliitit moduloivat ja muuttavat synnynnäistä ja adaptiivista immuunijärjestelmää. Yhdessä suoliston mikrobikoostumus ja limakalvokerros määräävät pitkän aikavälin terveyden. Äidin suolisto vaikuttaa mikrobiomin monimuotoisuuteen ja immuunijärjestelmän vastustuskykyyn, joka siirtyy vauvalle raskauden, synnytyksen ja imetyksen aikana. Elämän aiemmat vaiheet, joissa kohtaamme nälkää, äärimmäistä stressiä tai vakavia sairauksia, voivat vaikuttaa terveyteen raskauden aikana ja siirtyä vauvalle koko elämän ajan ja jopa sukupolvien yli.
Erityinen ravinteet voi olla myönteisiä vaikutuksia raskauden, synnytyksen ja imetyksen aikana. Riittävä D-vitamiini, auringonvalossa, ravinnossa (kala, maitotuotteet) tai lisäravinteissa esiintyvä, on välttämätön edellytys tänä arvokkaana aikana elämässä sekä äidille että lapselle.
Nuorten naisten, jotka haluavat tulla raskaaksi, on tärkeää oppia tasapainottamaan immuunijärjestelmää ja mikrobiomia. Nuorten naisten immuunijärjestelmä voi olla tärkein terveimpien sukupolvien sekä väestön työkyvyn ja tulojen säätelijä.
Tulla mukaan keskusteluun:
Julkaistu nimellä Creative Commons Attribution 4.0 - kansainvälinen lisenssi
Uusintapainoksia varten aseta kanoninen linkki takaisin alkuperäiseen. Brownstonen instituutti Artikkeli ja kirjoittaja.
